输卵管梗塞给患者造成严重的危害,预防输卵管梗塞迫在眉睫,注意经期保健有助于预防该病,方法以下:
注意外阴清洁
经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,以淋浴比较好;卫生巾、纸要柔软清洁;内裤要勤换、勤洗,大便后要从前向后擦拭,以避免脏物进入阴道,引发阴道炎或子宫发炎。应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,避免上行感染,注意经期保健有助于预防输卵管堵塞。
经期制止性生活
月经期间过性生活时,男性生殖器可能把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管分散,感染子宫内膜,注意经期保健有助于预防输卵管堵塞,乃至可累及输卵管和盆腔器官。
月经期要保暖
月经期间女性的身体比较衰弱,抵抗力比较差,如果不注意保暖有可能导致经血减少、痛经乃至闭经。女性在经期不要用凉水洗衣服,注意经期保健有助于预防输卵管堵塞,也不要进食生冷的食品。
月经期间要注意饮食
月经期因经血的耗散,更需充足的营养,饮食宜平淡温和,易于消化,不可过食生冷,以避免造成寒使血凝,引发痛经或月经量过量;不可过食辛辣食品,要多喝开水,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。
相关新闻
上一页:预防输卵管堵塞从良好生活习惯开始
相关问答